Studio M אודות סטודיו פילאטיס 

 סטודיו בוטיק לפילאטיס מכשירים ואימוני בר, הממוקם בלב

שכונת בוכמן, מודיעין מכבים רעות – במרכז מוריה. הסטודיו הוקם ומנוהל על ידי מיכל קרוון, מתוך אהבה גדולה לתנועה, בריאות ואורח חיים מאוזן

 

בסטודיו תמצאו מגוון רחב של שיעורים לאורך כל שעות היום, כולל בימי שישי, בהדרכת צוות מדריכות מקצועי, מנוסה ומגוון. אנו שמים דגש על יחס אישי, התאמה מדויקת לכל מתאמנת ומתאמן, וחווית אימון מעצימה ומעשירה

 

פילאטיס היא שיטה מוכחת לשיפור שרירי הליבה, יציבה, גמישות וקואורדינציה, ומסייעת גם בהרפיית מתחים ובאיזון הנפש. אימוני הבר משלבים אנרגיה גבוהה, עבודה על כל קבוצות השרירים והגברת הדופק – לאימון מלא, מהנה ומלא באנרגיה חיובית

 

הסטודיו מצויד ב-8 מיטות היברידיות מתקדמות, המאפשרות אימון פילאטיס קלאסי ומודרני, לצד שימוש באביזרים מגוונים כגון קופסאות, כדורים, כדורי משקל, חישוקים ועוד

 

הסטודיו מתאים לנשים ולגברים, ומציע שיעורים ייעודיים לנערות, לגיל השלישי, שיעורים אישיים ושיעורים סגורים לנשים בלבד – כך שכל אחד ואחת יוכלו למצוא את המסגרת המתאימה והנכונה עבורם

 

!נשמח לראותך ולהוביל אותך בדרך לאורח חיים בריא, חזק ומאוזן